オンラインダイエットサポートに興味を持ってくださりありがとうございます^ ^

以下に詳細を記載しますね^ ^

コースにもよりますが月に2回ほど、LINEのビデオ通話を使ってトレーニングを指導していきます。

パーソナルの指導なので個別に合わせたトレーニングメニューを作成します✨

一日の少しの空き時間数分でできる内容になりますので、それを次のレッスンまでにできる範囲で頑張って頂くという形です。

ジムや整体に通わず自宅で受けれる事がメリットで、オンラインだし家なので子供が泣いても全然オッケーです👌🙆‍♂️

さらに、ライザップ級の食事のサポートも行います！

ただ、過度な糖質制限は逆にリバウンドの原因になりますので、あくまでも健康的に痩せる！これをテーマに進めていきますのでご安心ください！

月に3名のみ新規を受け付けておりますので、ラインから『オンラインダイエットサポート希望』とメッセージください！

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※現在、満席状態のため受付を終了しております。空きが出次第、月の初めに公式ラインで先行募集をしますので今しばらくお待ちください！